3月26日，广东南华工商职业学院大学生心理健康教育与咨询中心联合学前教育学院举办了“心态的力量”原生艺术绘画心理课。活动以艺术为桥梁，引导学生探索内心力量，帮助同学们在答辩、汇报等重要场合保持稳定心态，共26名学生参与活动。

图一 活动现场

卜晓红老师围绕 “心态认知” 展开分享，深入剖析了心态在应对压力事件时的影响，使同学们深刻认识到心态调节的重要性，为后续的艺术创作筑牢心理基石。

艺术创作环节，同学们沉浸其中，用线条与色彩勾勒内心世界。大家用心绘制“好心态的应对者”，展现出面对压力时的从容与坚定；认真描绘“我的临场状态”，坦诚呈现重要事件来临前自身的行为与情绪。在老师的指导下，同学们认真地绘制和描述了自己的内心世界，在创作过程中完成了情绪的梳理与释放。

图二学生作品展示

分享交流环节，同学们主动展示作品，讲述创作背后的故事，大家相互倾听、彼此启发。卜晓红老师则结合同学们的作品，给予针对性的引导，为大家梳理出在高压环境下调整心态的实用方法，同学们收获颇丰。

此次活动以原生艺术为载体，让同学们在非语言的创作中释放压力、觉察自我、塑造积极心境。未来，我院将与学校大学生心理健康教育与咨询中心持续联合开展多样化心理健康活动，陪伴同学们以更阳光的心态、更从容的姿态面对学习与生活，遇见更好的自己！

图文：学前教育学院心理辅导站

初审：吴嘉媚

复审：李田铭

终审：许典榕