5月14日,外语外贸学院(下称“外院”)在二教201面向学校全体学生成功举办“点亮心灯:驱散焦虑阴霾”心理疗愈沙龙之曼陀罗画疗愈活动,为学生缓解因学业、社交及职业规划等带来的焦虑情绪。
活动中,外院心理辅导站副站长赵玉泓详细介绍了曼陀罗画疗愈的起源与原理。大家积极投入创作,沉浸在色彩与线条交织的世界里,随着画笔的勾勒,内心的情绪逐渐呈现于画纸之上。

绘画结束,进入作品交流环节。同学们相互分享创作灵感与内心感受,增进了自我认知。最后,赵玉泓对活动进行总结,鼓励大家将曼陀罗画疗愈的方法运用到日常生活中,积极应对焦虑。

此次活动秉持“为同学办实事”的宗旨,为同学们搭建了舒缓身心、探索内心世界的平台。未来,外院持续开展多样化心理疗愈活动,为同学们的心理健康保驾护航。

编辑:谢汶轩
初审:唐嘉敏
复审:张国林
终审:刘爱玲