11月9日，人工智能学院面向2026级新生开展以“军训适应小手册”主题心理工作坊，引导新生梳理军训感悟、调适身心状态，把参训体验转化为可传递的成长力量。
新生分组共创交流场景
本次活动创新传统教育形式，以小组共创为载体，营造轻松开放的交流氛围。各小组明确手册创作框架，围绕必备物品清单、实用参训窍门、避坑经验提醒、心理调适办法四大板块展开构思。同学们结合连日参训的亲身经历，盘点实用物资，交流站军姿、防晒、内务整理的实用技巧，分享疲惫想家、情绪波动、宿舍人际磨合等场景下的心态调节方式。组内自主分工，统筹内容撰写、版面排版、资料查漏补缺。活动结束后，各小组手册作品统一拍照存档，经梳理后续纳入新生入学教育素材库，供2027级新生参考学习。
新生在认真书写参考手册
本次心理工作坊打破单向说教模式，通过复盘反思、团队协作、经验传承，帮助2026级新生重新理解军训育人价值，有效舒缓参训带来的身心压力，培育互助共情意识，进一步织密了新生心理健康防护网络。
图：2026级新生班导、新媒体运营中心
文：田佳鑫
初审：田佳鑫
复审：李宇清
终审：王心乐
