为深入贯彻落实《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》，创新高校学生心理健康教育内容形式，有效引导学生自觉学习心理调适方法，在“5.25”心理健康月活动期间，学生工作处邀请国家心理咨询师、清城区检察院听证员、清城区人民调解协会理事袁树坤老师到我校开展系列团辅活动。

本次系列团辅设有三个主题“不躺平，奋起努力”、“遇见不一样的自己”、“情绪的出路”。在“不躺平，奋起努力”主题中，“奋斗组”、“躺平组”和“中间组”的同学通过辩论赛的形式，认识到“内卷”和“躺平”的概念，从而树立积极向上的生活态度，对自我价值有更加深刻的认识。在“遇见不一样的自己”主题中，同学通过画一幅自画像、介绍兴趣爱好，懂得了自我的概念，学会如何正确认识自己，通过老师讲解的人生轨迹图，进而思考人生前景，帮助自己建立合适的规划。在“情绪的出路”主题中，同学们认识了基本的情绪、次级情绪和巴浦洛夫条件反射理论，在游戏和讨论过程中学会如何化解和消除不良的负面情绪，从而提高情绪管理能力。

团辅活动一                

团辅活动二               

 团辅活动三

本次系列团辅活动圆满结束，学生们表示收获很大，希望以后能继续参加更多对身心成长有所帮助的团体辅导。

图文：学生工作处