2025年4月15日，博雅教育学院在学生社区开展“心之旅 探自我——解锁心灵地图”心理游园会，全校近300名学生踊跃参加。

    活动突破传统心理健康活动模式，将“心灵淘泥坊”“心灵地图”等核心活动设计为兼具趣味性与专业性的互动游戏。“心灵淘泥坊”借助艺术创作释放潜意识情绪，突破传统语言沟通的局限，将压抑在潜意识的焦虑、期待等抽象情绪，转化为具象的艺术作品，释放内心压力。学生们围坐在一起进行绘画创作，进行绘画款式，绘画创意，以及内心世界的沟通交流，在倾听与被倾听中获得情感共鸣。

    “心灵地图”巧妙借鉴桌游形式，通过摇骰子走格完成心理任务，心理任务涵盖了自我认知、情绪表达、压力释放等等问题，让学生在轻松玩乐中自然探索内心世界，打破心理活动枯燥说教的刻板印象。活动邀请朋友共同合作游戏、分享温暖故事，鼓励学生打破社交壁垒。分享交流环节贯穿各活动，促使学生深度对话。活动既关注个体内心成长，又促进群体心理联结。活动强调自我探索和情绪表达的重要性。鼓励学生将在活动中学到的心理调节方法运用到日常生活中。

撰稿：张文娟

初审：景坤

复审：张弋

终审：刘喜民